Como AUMENTAR a sua performance diária e ter qualidade de vida.

Saiba os 5 passos que me deram liberdade de tempo para realizar muito mais!

Esse e-book é para quem:

  • Quer saber os 41 hábitos que vão mudar a forma de gerenciar a própria vida.

  • Gostaria de eliminar preocupações que influenciam no gasto de energia e de tempo.

  • Deseja se dedicar à família, ao lazer e à saúde.

  • Se sente sobrecarregado com as tarefas diárias.

  • Precisa organizar a rotina para ter mais tempo.

  • Está buscando qualidade de vida.

SOBRE

TAYANE NAKAMURA

É enfermeira de formação há 11 anos. Sempre trabalhou bastante, muitas vezes sacrificando a vida pessoal, e desde 2013 precisou conciliar a atividade laboral com a maternidade. Após passar por 3 episódios que debilitaram a sua saúde física e a deixaram algumas vezes afastada do trabalho, descobriu através do coaching técnicas realmente eficazes de gestão de vida que ajudam a conciliar a carreira e ganhar tempo para questões pessoais, uma necessidade urgente para o profissional moderno. Hoje em dia atua como coach e palestrante ajudando os profissionais da saúde através de seus treinamentos individuais a desenvolverem habilidades de liderança e ensina técnicas de produtividade para que a falta de tempo não prejudique seus relacionamentos, o contato com os filhos e a própria saúde com ganhos significativos na qualidade de vida. Esse é o conceito que entende de alta performance, performar em alto nível em todas as áreas da vida.

Como
AUMENTAR
a sua performance e ter qualidade de vida